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水曜定時稽古?( 'ω' )?

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 3月23日(木)19時23分37秒
  大会開けの為か 誰もきませんでしたねぇ(⌒-⌒; )   まあ、最近は継続して来れてたのは イリヤくらいでしたが(⌒-⌒; )
  寂しく 今日は自主練かなぁ~とか思っていたら 森先輩登場!   アタシが 1人で寂しく稽古してるかもと 稽古に来てくれました(^O^)   本来は 水曜は組技のクラスですが  せっかく森先輩が来てくれましたので、アップが終わって身体が解れたら 打撃の対人稽古の相手をして頂きました、 イヤ~  イイ稽古が出来ました(^^)
  途中で お久しぶりに 高木先輩も練習に来てくれて  3人で 賑やかに稽古出来ました、 皆さん年度末で 何かと忙しいとは思いますが、なんとか時間を作って 稽古に来て下さいね~、何事も 上達するには継続が大事です、賑やかに楽しんで稽古しましょうね~♪

 
 

3/20(月)

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 3月20日(月)09時48分33秒
  は、祝日で定時稽古はお休みとなっております、ご注意下さい!(?? ?? ?)??  

九州地区大会②

 投稿者:山田  投稿日:2017年 3月19日(日)21時49分49秒
  今日は皆さんお疲れ様でした。イリアはなかなか思い通りに動けなかったと思いますが まだまだ始まったばかりなので次に繋げていきましょう しかし1勝出来たのは良かったと思います。村井は息子さんも応援に来てたのに残念でしたが これに懲りずまた次頑張りましょう。篠田は対人が足りていなかった為 組みで体力を消耗したようですが 少ない練習量で良く頑張ったと思います。試合が終わると道場から足が遠のく事が多いので 今日の反省点を次に繋げて頑張りましょう!!  

九州地区大会

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 3月19日(日)20時40分53秒
  先輩として出場した シノ、イリヤ、村井くん(?)(^^;) 審判をされた 森先輩、山田さん はじめ 運営に協力してくれた皆さん 本日はお疲れ様でしたm(_ _)m
  皆さん イロイロな思いで 試合に係わり 試合を見ていたと思います、 其々が イイ経験や 糧として これからまた 頑張っていきましょう♪( ´▽`)
 

土曜日の稽古

 投稿者:山田  投稿日:2017年 3月11日(土)22時38分11秒
  試合まであと一週間となりましたが イリアはケガなどしないように仕上げて下さい。あと三木は今日は森先輩独り占めのプライベートレッスンでしたが 習った事をしっかり反復して自分の物にして下さい。  

リアル神代ユウ

 投稿者:モリ  投稿日:2017年 3月 5日(日)00時45分59秒
  土曜日は久しぶりに三木君と稽古しましたが上達していたんでビックリしました。長身の村井にジャブや右ストレートをヒットさせて中々良い動きを見せてくれました。反面、蹴りはまだまだなんで神代がショーゴに習って体得していったように攻撃のオプションとしてシャープな蹴り技を追加装備していって欲しいですね。  

土曜日の稽古

 投稿者:山田  投稿日:2017年 3月 5日(日)00時31分10秒
  今日は森先輩、イリヤ、村井、三木の参加でした。試合用のミットやマススパーなどやりました。試合まであと2週間となりましたが、残りケガなど無いようにして、しっかり追い込んで下さい。あと試合に出ない人も仕事や家庭で忙しいとは思いますが、練習相手に是非参加下さい!!  

金曜 定時稽古

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 3月 4日(土)12時14分20秒
  ハイ、本日の稽古は イリヤと 少し遅れて参加のシノでした、イリヤには 最初に ロープ、基本の手技 足技、とやってもらって、サンドバッグを3R やって ミットをやりました(^^)   ミットでは距離と位置取り オフェンス、ディフェンスを単体でブツ切りにしないで、攻防は継続しているとゆうコトを、考えてやる様に アドバイスしながらやりました、が… 、ナカナカ一朝一夕にはいきませんね~(⌒-⌒; )  まあ、そう簡単に出来るなら練習なんて必要無いですからね~  しっかり 頭で考えて実際の動きを理想に近づける様に コツコツやっていくしかないですからね、上達に 近道は有りません( ̄^ ̄)   大事なのは しっかり考えて意識して練習を継続してやっていくコトですねd(^_^o)    イリヤは頭もイイし 真面目で ホボ毎回稽古に出てるので このまま頑張って 強く上手くなって欲しいですね(^^)
  シノは 森先輩も言われてた様に キレてますね、最初にシャドーでアップして これまた試合用のミットを3Rやって マスクを付けたライトスパーを2R 、元々スピードは有るしキレもでてるから、打撃に関しては スゴくイイ感じに仕上がってきてますねd(^_^o)  あとは やはり 組技や寝技の 練習が少し足りて無い感は否めないので(仕事や家庭もあるから そう全部はね~) そこをどう埋め合わせしていくしか しっかり考えてやってもらえたらイイですねd(^_^o)
  2人とも 良い試合を、期待しています(^ω^)


  
 

背中が痛い!

 投稿者:モリ  投稿日:2017年 2月27日(月)19時50分39秒
  いやいや金曜の稽古疲れました。まだ背中が痛いです。(^_^;)

前も書き込んだけどミットはやっぱりいいです。みんなも積極的にやっていって下さい。

日曜は所用があって道場の前を通ったらシノが自主練してたんでミットを3R持ちました。シノ、キレキレでした。今、うちで一番キレてんじゃないかな。
 

金曜稽古\\\?(?`^´?)?////

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 2月25日(土)08時34分1秒
  今月は ちょっと仕事が落ち着いてます(^^)  ので、早目に道場に行けたので、今日は定時稽古の前にウエイトトレをやっておくかなぁ~とか考えてたら、森先輩 登場! 先輩も今日は仕事が早く終われたとのことで練習しに来られました(^ω^)    定時稽古迄には 結構時間が有るので、2人でロープやシャドー、ストレッチなんかで身体を解して、森先輩のリクエストでミットをやりましたo(^▽^)o   先輩5~6Rやったんじゃないでしょうか? 流石ですな、その後2人でキックボクシングスーパーとボクシングスーパーを数ラウンドづつやりましたo(^▽^)o
最近は 森先輩とじっくり稽古やれる機会も少ないので良かったですね~♪( ´▽`)   森先輩とやるスパーは 距離の取り合いやフェイントの騙し合いがスリリングで怖いけど、ゲーム性があり楽しいですね♪ その上で 技も綺麗で正確でディフェンスもしっかり丁寧なので、攻防の基本をしっかり意識出来るので 打撃の攻防の自分のベースをしっかり見直せて スゴく勉強になりますd( ̄  ̄)
自分で気付いてなかったトコも しっかり指摘してもらえますしね(^^)
  そうこうしていたら イリヤが来たので、ロープやシャドーでアップして貰って ミットを、3R 攻防やポジションを意識してやってもらいましたd( ̄  ̄)   そしてちょっと遅れてシノ登場! シノも春の大会にエントリーしているので、試合用のミットを3R、その間 イリヤにはミットでやったコンビネーションと打ち終わりのポジションを考えてサンドバッグやシャドーをやって貰って、シノはミットのあとに マスクを付けたスパーを2R♪( ´▽`)
  しっかり練習してイイ試合をして欲しいですね?(?????)?
  こんな感じの 金曜稽古でしたー♪( ´▽`)
 

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