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GW

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 4月28日(金)17時44分7秒
  で、4/29(土)、5/3(水)、5/5(金)、は定時稽古はお休みとなります、   ご注意下さいm(_ _)m  
 

マウスガード

 投稿者:モリ  投稿日:2017年 4月25日(火)20時58分17秒
  現在、就活中で平日に時間がとれるんで、ここぞとばかりに久しぶりに花岡歯科医院に行ってきました。
ハッキリとした記憶じゃないけどたしかマウスガードをここで作ったのが36歳位の時だったと思うんでもうかれこれ13~14年ぶりの来院になりました。3年前位に虫歯治療をしたので少しフィット感が悪くなった気がしたので微調整をしに行ったのですが、新しく作り直したほうがいいとのことなのでオニューにすることにしました。

加島くんや他に作りに行った人達は知ってると思うけど、久しぶりにお会いした花岡先生は変わりなく相変わらず格闘技好きな感じでした。道場が近いうちに無くなる事を話したらとても残念そうでした。そのなかで花岡先生が言われた一言、「理念は立派なんですけどね~。」これが中々問題の核心をついてるので心の中で苦笑い。

それから色はどれにしますか?と十何色もカラーを提示してもらったけど、性懲りもなく同じ色の蛍光イエローにしました。(^^)

既製品のマウスガードを使っている人は一度ここで作ってみて下さい。フィット感が全然違いますよ。オススメします。
 

九州本部の今後

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 4月24日(月)16時48分5秒
  は、先日の懇親会でも皆さんに 通達しましたが、 そうゆう状況ですので、 自分辺りの これからの動きも まだ不透明な感じです、   皆さんの希望や要望も考慮しながら これからの動きを決めていきたいと思っていますので  アンケートなどのご協力よろしくお願いしますm(_ _)m  

土曜稽古

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 4月22日(土)16時51分24秒
    本日は アタクシが 17:00には 道場開けてます、 懇親会前に一汗かきたい方はどうぞ~♪( ´θ`)ノ  

4/22(土) 懇親会

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 4月16日(日)16時22分35秒
  会場  串乃匠     時間 20:00スタート    会費 ¥3~4000
となります、  会場の住所は 〒810-0014
福岡県福岡市中央区
平尾1丁目4番1号
です、  道場から五分かからないと思います、道場に 19:45位に集合 又は 時間迄に お店に集合でお願いしますm(_ _)m
 

土曜日の稽古

 投稿者:山田  投稿日:2017年 4月15日(土)23時57分49秒
  今日は優等生の三木と久々に原口が来てくれました。ディフェンスの反復、ミット、マスなどでいい汗かきました。ただ総帥が来てくれなかったのは残念です・・。  

水曜 組技クラス

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 4月15日(土)11時48分14秒
  の稽古は 久々に 森先輩も参加されての稽古でした(^^)
今回は 前回やった 基本的なガードポジションの説明とちょっとしたテクニックをやりました、トップからのポジショニングは エイトポジションのドリルをやっているので、下からのガードの形を覚えてもらいました、ガードのポジショニングがしっかりとれたら リバーサルや下からのアタックが出来るようになりますd(^_^o)
  次回の組技クラスでは、 基本的なガードポジションからのスウィープをいくつかやってみようと思います、  次回もテクニックはケータイなどで動画を撮ったり メモを取って 復習したりして下さいね、  今回は 村井くんがガードの動画を撮ってると思います、 見たい人は 村井くんにLineやメールしてもらって下さいね~d(^_^o)
 

土曜日の稽古

 投稿者:山田  投稿日:2017年 4月 8日(土)23時25分50秒
  今日はいつもの元気な2人です!!2人ともかなり上達してきました†この調子で楽しく頑張って行きましょう!!  

水曜 組技クラス

 投稿者:こがちゃん  投稿日:2017年 4月 6日(木)16時57分2秒
  今回の組技クラスは 多和田、イリヤ、村井、 での稽古でした、いつも通りの 基本ムーブからの 補強少々、ベーシックテクニックの 打ち込みをナン種目かやって、 上のポジショニングは 打ち込みで エイトポジションを やっているので、今回は基本的なガードポジションをいくつかテクニック解説しました(^^)    その中でも何度も言いましたが、 基本的には 基本ムーブの延長に 様々なテクニックがあります、 基本ムーブを身体が自然に頭で考えずに動けるようになってたら 新しい動きの修得もスムーズにスピーディに出来る様になります、皆さん仕事などの様々な理由で 連続しての稽古に参加出来ない事も多いと思いますが ベースをしっかり出来ていればそうレベルは落ちないし 落ちても ちょっと練習すればリカバリー出来ると思います、  まあ、打撃にも言えるコトですが 基礎って本当に大事です、   あまり時間が取れないトキも 上手く 少しの時間を作って 少しでも 基本は続けていきましょうね~(^^)
  今回は ざっと ガードの説明をしたので、解りにくいトコも あったかと思うので、来週の組技クラスでもう一度復習をしようと思います、次回はケータイやタブレットを持ち込みで各自撮影したりしてOKですので 動きを忘れない様にしましょうね~、ついでに合わせてメモとかノートまで付けれれば完璧ですけどね♪   マア、其処は各自の判断でやって下さい(⌒-⌒; )
  また、沢山の稽古参加 お待ちしております♪(´ε` )
 

月曜の稽古

 投稿者:モリ  投稿日:2017年 4月 4日(火)15時42分31秒
  参加者は常連のイリヤ、三木君でした。
歩法の基本をやりました。中々普段これを意識して単体でやるということはないんで難しかったかもしれません。重心バランスの修正、足の親指や足底筋の強化法など意識してもらえたらと思います。
 

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